Diëtistenpraktijk Groningen voert samen met Fysiotherapie Ebbingepoort en Praktijk Oefentherapie Hoendiep de Beweegkuur GLI uit. Ook bieden wij het programma aan in Eemsdelta en Hoogezand Sappemeer. GLI staat voor Gecombineerde Leefstijl Interventie.
De GLI is een 2 jaar durend programma, waarin u zowel individueel als in groepsverband begeleid wordt bij het veranderen van uw leefstijl. Deze begeleiding wordt gegeven door een leefstijlcoach, een fysiotherapeut/oefentherapeut en een diëtist. Het programma richt zich op alle aspecten van leefstijl (voeding en beweging, roken, slapen, stress en alcohol). Het wordt vergoed vanuit uw basisverzekering. Er hoeft geen eigen risico betaald te worden.
Voor de volledigheid: sporten valt niet onder deze vergoeding. U kunt samen met de fysiotherapeut/oefentherapeut gaan kijken welke vorm van bewegen bij u past en dit zelf gaan oppakken. Natuurlijk is het ook mogelijk om binnen de groep een beweegmaatje te vinden. De leefstijlcoach gaat u ook hierbij ondersteunen om het op te pakken en voor te zetten. Zij heeft ook informatie over de mogelijkheden in uw buurt.
Het programma is bedoeld voor mensen van 18 jaar en ouder, met een Body Mass Index (BMI) van 30 of hoger of met een BMI van 25 met extra gezondheidsrisico’s als (een verhoogd risico op) hart en vaatziekten of diabetes. Voor de start van het programma vindt er een gesprek plaats tussen u en de aanbieder van het programma. In dit gesprek krijgt u meer informatie over het programma en bepaald u samen of het traject een goede keuze voor u is of dat wellicht andere mogelijkheden beter bij u passen.
Het traject bestaat uit:
In het eerste jaar:
Start met een intake bij de Leefstijlcoach van 1 uur.
Daarnaast 7 individuele afspraken gedurende het jaar (30 minuten)
Intake gesprek bij fysiotherapeut/oefentherapeut (1 uur)
Intake gesprek bij diëtist (1 uur)
5 groepsbijeenkomsten van een uur: 3 door de diëtist en 2 door de fysiotherapeut/oefentherapeut
In het tweede jaar:
5 individuele gesprekken bij de leefstijlcoach (30 minuten)
3 groepsbijeenkomsten van een uur door de diëtist
Voor meer informatie kunt u contact met ons opnemen.